HerzKlang (singen und bewegen)

Beschreibung

In HerzKlang verbinde ich Stimme, Atem und sanfte Bewegung. Dieser Kurs lädt dich ein, dich auszudrücken – leise oder kraftvoll, so wie es sich für dich stimmig anfühlt. Mit einfachen Liedern, ruhigen Bewegungen und bewusster Atmung unterstütze ich • Körperwahrnehmung und Atemfluss • innere Ruhe und Lebendigkeit • Ausdruck, Verbindung und Lebensfreude Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem du deine Stimme entdecken darfst, ohne Druck, ohne Bewertung, ohne „richtig oder falsch“. Singen und Bewegen wirken gemeinsam: Sie lösen Spannungen, öffnen den Brustraum und bringen dich wieder in Kontakt mit dir selbst. Herzklang ist besonders geeignet für Menschen mit viel gelebtem Leben und für alle, die sich sanfte Bewegung, Klang und Verbundenheit wünschen. Du brauchst keine Gesangserfahrung. Nur die Bereitschaft, dich einzulassen und deinem inneren Klang Raum zu geben. HerzKlang ist kein Chor. Es ist ein Ort zum Spüren, Schwingen und Sein.