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Tanz mit dem Herzen

Bewegung, die verbindet

Dein Tanz- & Bewegungsstudio in Berlin Marzahn-Hellersdorf.

Für Kinder.
Für Erwachsene.
Für Menschen mit viel Leben.
Ein Ort für Lebensfreude, Verbindung und Körpergefühl.

Für wen ist Tanz mit dem Herzen?

Bewegung, die verbindet – für Menschen in jeder Lebensphase

Kids & Teens

Hier geht es nicht darum, etwas richtig zu machen.
Hier darf Bewegung spielerisch sein.

Laut. Leicht. Lebendig.

Kinder dürfen sich ausprobieren, lachen, wachsen und Vertrauen in ihren Körper entwickeln – 

ohne Vergleich, ohne Bewertung.

Mann auf seinem Laptop

Eltern & Begleitpersonen

Du musst nicht gehen.
Du musst nicht warten.

Du darfst bleiben.
Ankommen. Arbeiten. Durchatmen.

Tanzen im Park

Erwachsene – mitten im Leben

Du trägst Verantwortung.
Für andere. Für den Alltag. Für so vieles.

Hier darfst du loslassen. Auftanken.        Deinen Körper wieder spüren.

Bewegung als Pause vom Müssen.
Als Erinnerung daran, wie sich Lebendigkeit anfühlt.

Gruppen-Yoga-Sitzung

Körper, Rücken & innere Stärke

Ein Körper, der trägt, verändert alles.
Im Alltag. Im Stehen. Im Gehen. Im Leben.

Hier geht es um Kraft, Mobilität und das gute Gefühl, sich wieder sicher zu bewegen.

Nicht höher. Nicht schneller.
Sondern stabiler. Verbundener. Freier.

Seniorengruppentanz

Menschen mit viel gelebtem Leben

Bewegung, die sich an dich anpasst –
nicht umgekehrt.

Hier geht es um Stabilität im Alltag,
um Vertrauen in den eigenen Körper und um Freude an dem, was noch möglich ist.

Sanft. Würdevoll. Kräftigend.
Mit Raum zum Atmen.

Unterstützung von Wohltätigkeitsorganisationen

Raum für Herzensprojekte

Ein Raum für Menschen,
die mit Herz arbeiten.

Für Kurse, Workshops, Coaching
und Formate, die Raum, Ruhe
und eine warme Atmosphäre brauchen.

Du musst hier nichts leisten.

Du darfst hier ankommen, auftanken und strahlen. 

HerzZeit? Was ist das genau?

Kein Leistungsdruck

Du musst hier nichts leisten.
Nicht schneller. Nicht fitter. Nicht perfekter.
Du darfst einfach ankommen.

Dich wieder spüren

HerzZeit ist Bewegung, die gut tut –
deinem Körper, deinem Herzen und deinem Leben.
Damit du dich wieder spürst.

Vielfalt mit Gefühl

HerzZeit ist kein fester Kurs und kein starres Format.
Ganz gleich ob Zumba, Balance, Rücken, Singen
oder freies Bewegen: Du wählst, was dir jetzt guttut.

Du gehst leichter

Wenn dein Herz leicht wird,
dein Körper lebendig
und du mit einem Lächeln gehst –
dann war es HerzZeit.

So kann HerzZeit aussehen.

Der Kursplan zeigt aktuell meine Vision davon, wie HerzZeit im Studio gelebt werden kann.

Zur Eröffnung veröffentliche ich den finalen Kursplan.


HerzZeit bleibt beweglich: Sie darf sich verändern, wachsen und sich an die Menschen anpassen, die den Raum mit Leben füllen.


Du wählst frei: Manche Angebote begleiten dich regelmäßig, andere entstehen neu – je nachdem, was gerade gebraucht wird.

Die Kurse sind Einladungen – keine Verpflichtungen.
Du wählst nicht den „richtigen“ Kurs. Du wählst das, was dir jetzt guttut.

Deine HerzZeit beginnt genau hier.

Wähle das Bewegungsangebot, das zu deiner Lebensphase, deinem Körper und deinem Herzen passt. 
Der aktuell dargestellte Kursplan befindet sich in der Auswahl.
Der finale Kursplan wird zur Eröffnung des Studios veröffentlicht.
Arbeit am Laptop

Dein Platz,

während dein Kind tanzt

Für Eltern & Begleitpersonen: kurz arbeiten, durchatmen, warten – parallel zur Kinder-HerzZeit

(ca. 45 Min.).

Unterstützung von Wohltätigkeitsorganisationen

Raum für Herzensprojekte

Für Kurse, Workshops und Formate, die Wärme, Ruhe und eine wertschätzende Atmosphäre brauchen.

Gemeinsam erhobene Hände

Ein Ort, der mit Menschen wächst

Tanz mit dem Herzen ist ein lebendiger Ort.
Er wächst mit den Menschen,
die ihre Bewegung, ihre Ideen
und ihre Herzensprojekte einbringen.

Vielleicht bist du Trainer:in, Kursleiter:in
oder trägst ein Herzensprojekt in dir,
das im Kiez Raum finden möchte.

Wenn du spürst,
dass dein Wirken hier andocken könnte,
lade ich dich ein, mehr zu erfahren.

Ich bin da.

Wenn du unsicher bist, Fragen hast oder einfach fühlen möchtest,
ob Tanz mit dem Herzen dein Ort ist – schreib mir gern.

Tanz mit dem Herzen

Tanz- und Bewegungsstudio im Aufbau

Berlin Marzahn-Hellersdorf

E-Mail: info@tanzmitdemherzen.de

Tel: +49 (0) 174 93 92 977

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© 2026 Julia von Kalben.

Ich freue mich, von dir zu lesen.

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