Zumba® Toning

Ich tanze. Ich kräftige mich. Ich fühle mich verbunden.

45 Min.

11,90 Euro

Das erwartet dich

Zumba® Toning verbindet fließende Tanzbewegungen mit gezielten Kräftigungsimpulsen – begleitet von Musik, die trägt und bewegt. Mit leichten Gewichten stärke ich meinen Körper achtsam und im eigenen Tempo. Ich spüre meine Muskeln, ohne Druck. Ich baue Kraft auf, ohne mich zu verlieren. Es geht nicht um Perfektion oder Leistung. Es geht darum, mich bewusst zu bewegen, meine Mitte zu stärken und mich nach der Stunde klar, wach und gut zu fühlen. Wenn Bewegung und Kraft zusammenkommen, mein Körper arbeitet und mein Herz leicht bleibt – dann ist es HerzZeit.

Deine nächsten HerzZeiten

Gut zu wissen

Mit deiner Buchung reservierst du verbindlich einen Platz in der ausgewählten HerzZeit. Buchungen, Stornierungen und Umbuchungen sind online bis 3 Stunden vor Beginn möglich. Wenn du kurzfristiger noch teilnehmen möchtest, melde dich gern direkt bei mir. Wenn noch ein Platz frei ist, schaue ich gern, was möglich ist. Bei einer späteren Absage oder bei Nichterscheinen gilt die gebuchte Einheit als genutzt und kann nicht erstattet oder nachgeholt werden. Muss eine HerzZeit von meiner Seite aus abgesagt werden, wird dir die Einheit selbstverständlich nicht berechnet bzw. deinem vorhandenen Guthaben wieder gutgeschrieben. Bitte komm frühestens 15 Minuten vor Beginn ins Studio, damit zwischen den HerzZeiten genügend Zeit für einen entspannten Wechsel bleibt. Die HerzZeiten beginnen pünktlich. Mit deiner Buchung bestätigst du, dass du gesundheitlich in der Lage bist, am gewählten Tanz- oder Bewegungsangebot teilzunehmen. Bei gesundheitlichen Einschränkungen oder Unsicherheiten kläre bitte vorab, ob eine Teilnahme für dich geeignet ist, und informiere die jeweilige Trainerin vor Beginn. Bei Kinder- und Jugendkursen erfolgt die Buchung durch eine erziehungsberechtigte Person. Bitte gib bei der Buchung alle Informationen an, die für eine sichere und angenehme Teilnahme deines Kindes wichtig sind. Ist eine HerzZeit ausgebucht, kannst du dich auf die Warteliste setzen. Wird ein Platz frei, erhältst du die Möglichkeit, diesen innerhalb des vorgesehenen Zeitfensters zu buchen. Danach wird der Platz gegebenenfalls an die nächste Person auf der Warteliste weitergegeben. Mir ist wichtig, dass sich alle Menschen bei Tanz mit dem Herzen wohlfühlen. Ein respektvoller und wertschätzender Umgang miteinander ist für mich deshalb selbstverständlich. Ich freue mich auf deine HerzZeit bei Tanz mit dem Herzen.

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Gisela-Reissenberger-Platz 1, Berlin, Germany
01749392977
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